Articoli di Dott.ssa Nausica Maiorca

Pilates Matwork o Reformer? Differenze e quale scegliere

Qual è la differenza tra Pilates Matwork o reformer? E qual è meglio scegliere in base alle proprie esigenze?

Quando rivolgersi al fisioterapista

Quando è necessario rivolgersi a un fisioterapista? Quali disturbi è in grado di curare o prevenire? Per quali patologie è necessario il suo intervento?

I benefici del Pilates in gravidanza

In un momento di grandi cambiamenti fisici come la gravidanza, il Pilates può essere molto utile per trovare sollievo da tanti piccoli dolori e disturbi tipici della gestazione.

La riabilitazione post-intervento per il tumore al seno

I consigli della fisioterapista per la riabilitazione dopo un intervento al seno per asportare un cancro.

7 buoni motivi per decidere di fare Pilates

Qualora aveste bisogno di un motivo per decidere di praticare il Pilates, qui ne trovate addirittura sette!

Scoliosi: come riconoscerla e come correggerla

Alcuni consigli del fisioterapista su come riconoscere e correggere la scoliosi.

Incontinenza urinaria femminile: come riconoscerla e con chi parlarne

Come riconoscere l'incontinenza urinaria femminile e a chi rivolgersi per curare questo fastidio.

Nevralgia di Arnold: sintomi, diagnosi e terapia

Sintomi, diagnosi e cura della nevralgia di Arnold, perché a volte un'emicrania non è un semplice mal di testa.

Come scegliere lo sport giusto in base ai propri problemi di salute

Quando si sceglie quale attività fisica praticare è fondamentale tenere a mente i propri problemi di salute e decidere di conseguenza.

Combattere il mal di schiena e le malattie respiratorie esercitando gli addominali

Spesso per combattere il mal di schiena e le malattie respiratorie può essere utile esercitare gli addominali. Ecco alcuni consigli utili!

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