Articoli di Elena Arrisico

Dieta Lemme: cos’è, le fasi, la tabella alimentare e esempio di menù

Cos'è la Dieta Lemme? Questa dieta si suddivide in una fase di dimagrimento e in una di mantenimento. Scopriamo la tabella alimentare e qualche esempio di menù.

Menopausa precoce: cause, sintomi, cure e rimedi

Quali sono i sintomi e le cause della menopausa precoce? Scopriamo di più su questa condizione che interessa molte donne, incluse eventuali cure e rimedi.

Dieta dei 22 giorni: come funziona, cosa mangiare, ricette e menù

Come funziona la dieta dei 22 giorni? Cosa mangiare? Scopriamo di più su questa famosa dieta, inclusi alcuni esempi di ricette e menù gustosi.

Dieta Low FODMAP: cos’è, ricette e esempio di menù per sgonfiare la pancia

Cos'è la dieta Low FODMAP? Quali sono le ricette da poter cucinare? Cercate un esempio di menù per sgonfiare la pancia? Scopriamo di più in merito.

Alimentazione in menopausa: cosa mangiare e cibi da evitare per non ingrassare

L'alimentazione in menopausa è un fattore importante da considerare. Cosa mangiare e quali sono i cibi da evitare per non ingrassare? Scopriamo di più in merito.

Ipertensione in menopausa: sintomi, cause, cura e rimedi naturali

Quali sono i sintomi e le cause dell'ipertensione in menopausa? Scopriamo la cura e i rimedi naturali per chi soffre di pressione alta.

Tachicardia e palpitazioni in menopausa: cosa fare, cause, sintomi, terapia e rimedi

Cosa fare contro la tachicardia e le palpitazioni in menopausa? Quali sono le cause? Scopriamo di più sui sintomi, la terapia e i rimedi che li riguardano.

Atrofia vulvo-vaginale in menopausa: sintomi, rimedi naturali e terapia

Quali sono i sintomi dell'atrofia vulvo-vaginale in menopausa? Scopriamo di più su questo disturbo, inclusi i rimedi naturali e la terapia per guarire.

Vampate di calore in menopausa: cause, cure e rimedi per eliminarle

Quali sono le cause delle vampate di calore in menopausa? Esistono delle cure? Quali sono i rimedi per eliminarle? Scopriamo di più in merito.

Corpo estraneo nell’occhio: sintomi, cause e cosa fare per rimuoverlo

Quali sono i sintomi e le cause di un corpo estraneo nell'occhio? Cosa fare per rimuoverlo? Scopriamo le possibili conseguenze e cosa fare per toglierlo.

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