Mangiar sano

Le proprietà e i benefici della vaniglia

30 Set 2015 Le proprietà e i benefici della vaniglia sono diversi. La vaniglia si ricava dai baccelli prodotti da un'orchidea, il cui nome è Vanilla Planifolia: si tratta di una pianta rampicante, che è originaria del Messico.

Erba d’orzo: proprietà e benefici

28 Set 2015 L'erba d’orzo vanta numerose proprietà e benefici per la salute dell'organismo.

5 benefici della farina di tapioca

18 Set 2015 I benefici della farina di tapioca sono molti e tutti ottimi per la salute dell'organismo. Ma cos'è la farina di tapioca? Si tratta di una fecola derivante dai tuberi di una pianta tropicale e, cioè, della manioca amara.

6 proprietà e benefici dei funghi

14 Set 2015 Le proprietà e i benefici dei funghi sono molti: questo prezioso alimento rappresenta, infatti, un ingrediente delizioso in cucina – è possibile trovarlo in numerose ricette – ma anche un valido alleato ricco di proprietà nutritive da non sottovalutare.

Melanzane: proprietà e benefici

10 Set 2015 Le proprietà e i benefici delle melanzane sono molteplici: questo tipo di vegetale vanta, infatti, notevoli proprietà terapeutiche e benefiche per la salute dell'organismo.

Biscotti ai semi di chia, ricetta vegetariana

10 Set 2015 I biscotti ai semi di chia è una ricetta vegetariana per realizzare un dolce sano, genuino e ricchissimo di proprietà benefiche, questo grazie ai semi di chia. Questo dolce è adatto per una colazione nutriente oppure una pausa sana e leggera.

Paprika: proprietà, benefici e controindicazioni

07 Set 2015 Quali sono le proprietà, i benefici e le controindicazioni della paprika? Questa preziosa spezia – più o meno piccante, a seconda della lavorazione - deriva dalla pianta del peperoncino: è, infatti, composta da diversi tipi di peperoncino essiccati e macinati insieme, ma dai quali vengono rimos

7 proprietà del rabarbaro

04 Set 2015 Il rabarbaro è una pianta dalle notevoli proprietà benefiche per la salute dell'organismo. Originario della Cina e del Tibet e appartenente alla famiglia delle Polygonaceae, il rabarbaro – il cui nome scientifico è Rheum Officinale - è, oggi, diffuso anche in Europa e nel resto dell'Asia.

Le proprietà benefiche della farina di tumminia

02 Set 2015 Le proprietà benefiche della farina di tumminia sono notevoli.

7 proprietà dei fagiolini

17 Ago 2015 I fagiolini verdi possiedono numerose proprietà benefiche per l'organismo: si tratta, infatti, di legumi che è possibile trovare sui banchi del mercato, proprio nel periodo estivo.

Kefir d’acqua: proprietà, benefici e controindicazioni

11 Ago 2015 Il kefir d'acqua vanta proprietà, benefici e controindicazioni diverse: si tratta di una bevanda probiotica a base di acqua naturale, grani di kefir e dolcificante naturale. Il kefir d'acqua apporta diversi benefici all'organismo ed è adatto anche per vegetariani, vegani e celiaci.

Alga chlorella: proprietà e controindicazioni

31 Lug 2015 Le proprietà dell'alga chlorella – nonché le sue controindicazioni – sono diverse: la Chlorella Pyrodeinosa altro non è che un'alga unicellulare appartenente alla famiglia delle Clorococcali, che è diffusa, soprattutto, in fiumi e laghi di acqua dolce nell'Africa equatoriale.

Miso: effetti benefici e proprietà nutrizionali

30 Lug 2015 Gli effetti benefici e le proprietà nutrizionali del miso sono numerose. Questo alimento ha origini orientali: si tratta, infatti, di uno dei derivati fermentati dalla soia e, dunque, appartenente a un'antica tradizione giapponese.

Proprietà e benefici del corniolo

29 Lug 2015 Il corniolo vanta diverse proprietà e benefici per l'organismo.

3 regole per mangiar bene e mantenersi in salute

28 Lug 2015 Che mangiare bene sia importante per preservarsi in salute è ormai un dato di fatto anche se, per arrivare a questa conclusione, ci abbiamo messo anni.

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