Dieta mediterranea

Tantissimi consigli e informazioni sulla dieta mediterranea, certamente uno dei regimi alimentari migliori del mondo. Vedremo tutti gli alimenti che non possono mancare sulla nostra tavola e come creare ogni giorno un menu bilanciato e davvero speciale. Tantissime informazioni sull'alimentazione, che è sempre strettamente legata alla salute. Vediamo insieme in cosa consiste la dieta mediterranea e quali sono i principi di questo tipo di alimentazione che ci consente di fare il pieno di benessere.

Dieta Mediterranea, il menù settimanale per dimagrire

02 Ago 2017 Qual è il menù settimanale per dimagrire grazie alla Dieta Mediterranea? La Dieta Mediterranea è da sempre considerata uno dei regimi alimentari più sani, oltre ad essere in grado di aiutare a perdere peso efficacemente: i benefici della Dieta Mediterranea si riflettono, quindi, anche sul peso f

La dieta della pasta per dimagrire: ecco come funziona

16 Lug 2014 La dieta della pasta per dimagrire: vi sveliamo come funziona. Potrebbe sembrare un controsenso, eppure si può perdere peso e si può rimanere in forma, mangiando la pasta. E’ inutile sacrificarsi troppo.

La sedentarietà provoca dei problemi alla salute e al portafoglio

27 Gen 2012 La salute, e in questo ed in altri casi anche il portafoglio, viene messa a dura prova dalla sedentarietà. Secondo gli esperti camminare per un certo numero di chilometri e quindi fare un determinato numero di passi aiuterebbe a mantenersi in forma.

La dieta mediterranea aiuta la fertilità maschile

25 Ott 2011 La dieta mediterranea, fra i vari benefici in grado di apportare, ha anche la capacità di aiutare la fertilità maschile.

Perché la dieta mediterranea fa bene alla salute

08 Set 2011 La dieta mediterranea comporta parecchi benefici per la salute. Su questo tutti siamo d’accordo, anche perché sull’argomento è stata fatta una consistente informazione a vantaggio del benessere collettivo garantito dal portare avanti un’alimentazione sana.

Alimentazione: molti Italiani sbagliano sulla dieta mediterranea

03 Apr 2011 In tema di alimentazione molti Italiani sbagliano sulla dieta mediterranea. A mettere in rilievo tutto ciò sono stati i risultati di uno studio che è stato presentato al Congresso nazionale della Società italiana per la prevenzione cardiovascolare.

Settimana nazionale per la prevenzione oncologica

14 Mar 2011 E' partita domenica la Settimana nazionale per la prevenzione oncologica della Lilt, la Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori.

Dieta mediterranea: un aiuto contro la sindrome metabolica

10 Mar 2011 La dieta mediterranea è un prezioso alleato contro la sindrome metabolica, a cui sono associati una serie di disturbi tra cui l'obesità, l'ipertensione arteriosa, il colesterolo alto e il diabete.

Alimentazione: la dieta mediterranea sullo smartphone

05 Dic 2010 Con il telefono, o meglio con lo smartphone, oggi è davvero possibile fare di tutto, anche mettersi a dieta o per lo meno imparare a nutrirsi in maniera più corretta.

Alimentazione: dieta mediterranea patrimonio Unesco

18 Nov 2010 È ufficiale, la dieta Mediterranea è finalmente entrata nella lista del patrimonio culturale immateriale dell’umanità dell’Unesco, dopo la candidatura avanzata dall’Italia insieme con Spagna, Grecia e Marocco.

Cuore: un aiuto dalla dieta mediterranea

12 Ago 2010 I principi nutrizionali sui quali si basa la dieta mediterranea si rivelano fondamentali per dare un aiuto alla salute del cuore. Ad affermarlo è una ricerca recente, i cui risultati sono stati pubblicati su “Circulation”.

Dieta Mediterranea: la pasta contribuisce al nostro benessere

26 Apr 2010 Diabete tipo II e cardiopatie, scongiurate grazie ad una dieta che privilegi sempre di più la pasta ed in particolar modo quella prodotta ricorrendo al frumento integrale, quest’ultimo grazie alle proprietà detenute, ovvero, quello di possedere fra i costituenti vitamine, fibre e Sali minerali,

Morbo d’Alzheimer, la dieta mediterranea lo contrasta

09 Feb 2010 Non è una trovata pubblicitaria come spesso sentiamo dire….

Alimentazione: il legame con l’intimità è strettissimo

04 Feb 2010 Cosa mai c’azzeccheranno le prestazioni sessuali con l’alimentazione… c’entrano eccome, mangiar male significa anche avere imbarazzanti defaillance a letto al punto che secondo i nutrizionisti potrebbe bastare anche saltare un pasto, ad esempio il pranzo, per fare una magra figura col propri

Alimentazione: Kellog’s taglia il sale

31 Gen 2010 L’eccesso di sale è dannoso alla salute e non soltanto agli ipertesi, anche coloro che non lamentano problemi di pressione alta dovrebbero astenersi dal sale in eccessiva quantità nella loro dieta, addirittura in America il Sindaco di New York ha prima invitato e poi obbligato i ristoratori a di

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