Ultime notizie

La zucca e le sue proprietà nutritive, benefiche e terapeutiche

29 Ott 2013 La zucca ha delle importanti proprietà nutritive, benefiche e terapeutiche. Può essere considerata l’ortaggio autunnale per eccellenza e viene spesso impiegata per la preparazione di numerose ricette.

Prurito notturno: possibili cause e rimedi

28 Ott 2013 Il prurito notturno non può essere trascurato, in quanto può causare anche dei disturbi che influiscono sul sonno e, quindi, sulla qualità della vita. Diverse sono le cause che possono stare alla base del problema, il quale può interessare varie parti del corpo, come le gambe o le braccia.

Pilates: i benefici e gli esercizi contro il mal di schiena [FOTO+VIDEO]

28 Ott 2013 Il pilates è un tipo di ginnastica che si rivela importante per migliorare il benessere psicofisico dell’individuo. Questa pratica sportiva, in effetti, comporta diversi benefici.

Cambio di stagione e ora solare, i consigli per dormire meglio

25 Ott 2013 Domenica prossima ritorna l’ora solare e saremo nuovamente pronti a spostare le lancette dei nostri orologi.

Salsa tzatziki, ricetta depurativa

24 Ott 2013 La salsa tzatziki è una ricetta classica della cucina Greca. Ideale per accompagnare la carne, il pesce, le verdure o semplicemente spalmata sulla "pita", l'ingrediente principale di questa salsa è il cetriolo. Il cetriolo è un ortaggio originario dei paesi orientali.

Sfogo cutaneo: possibili cause e rimedi

24 Ott 2013 Lo sfogo cutaneo si manifesta con dei sintomi ben precisi, come prurito e comparsa di puntini rossi o rosa sulla pelle. La manifestazione di questo quadro sintomatico è di solito improvvisa e il tutto può essere associato anche a bolle e ad una sensazione di bruciore.

I disturbi che ti fanno capire che sta cambiando il tempo

23 Ott 2013 Diversi sono i disturbi che sarebbero in relazione con i cambiamenti del tempo. Certi piccoli dolorini, più o meno gravi, potrebbero essere considerati la spia delle bizze del meteo. Non sempre la scienza è riuscita a spiegare una correlazione diretta.

Echinacea: proprietà benefiche e controindicazioni

22 Ott 2013 L’echinacea ha diverse proprietà benefiche. Svolge un’azione immunostimolante, riesce ad essere antinfiammatoria e antinfettiva e può mettere in atto un’azione cicatrizzante.

Influenza in autunno: è il momento di coprirsi… di fermenti

22 Ott 2013 I primi freddi di stagione e le patologie ad essi collegate colpiscono tutti indistintamente, grandi e piccini. I bruschi sbalzi di temperatura e i prolungati passaggi in ambienti spesso affollati, metropolitane, centri commerciali e scuole, facilitano la propagazione di virus in maniera spontanea.

L’Oscillococcinum, il vaccino antinfluenzale omeopatico: cos’è e come funziona

22 Ott 2013 L’Oscillococcinum è un vaccino antinfluenzale omeopatico. Potrebbe rappresentare un’alternativa al tradizionale vaccino antinfluenzale, il quale, si sa, non è esente da effetti collaterali.

Vaccino antinfluenzale 2013-2014: benefici, controindicazioni ed effetti collaterali

21 Ott 2013 Il vaccino antinfluenzale rappresenta un efficace strumento di prevenzione dell’influenza stagionale 2013-2014, di cui possono beneficiare specialmente i soggetti più a rischio, come i bambini, gli anziani e coloro che soffrono di patologie croniche, specialmente a carico dell’apparato respirat

Body pump: cos’è e quali benefici apporta [VIDEO]

21 Ott 2013 Il body pump rappresenta una disciplina che si può inserire fra le nuove frontiere del fitness. Grazie alle sue caratteristiche permette di arrivare a bruciare molte calorie e di tonificare i muscoli di tutto il corpo.

Influenza 2013-2014: i rimedi naturali per prevenirla e curarla

18 Ott 2013 L’influenza 2014 si può combattere anche con i rimedi naturali, che sono validi sia per la prevenzione che per la cura.

Tumori e inquinamento ambientale: lo smog è cancerogeno

18 Ott 2013 Esiste più che una semplice correlazione fra tumori e inquinamento ambientale. Secondo lo IARC, International Agency for Research on Cancer, che opera per conto dell’Organizzazione mondiale della sanità, lo smog può essere classificato fra quegli agenti sicuramente cancerogeni.

I 10 falsi miti sull’acqua

17 Ott 2013 L’acqua fa bene alla salute. Ce lo ripetono continuamente gli esperti, che garantiscono i benefici di una buona idratazione dell’organismo. Sicuramente si tratta di affermazioni vere, anche se molti dubbi a questo proposito restano.

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